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  建议:吃火锅的时候一定要将肉切薄、多烫,涮猪肉片、牛肉片时,一定要涮熟再吃。

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肉类、贝类若未煮熟食用,很容易使潜藏其中的寄生虫卵进入体内而导致各种寄生虫病。

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  4、吃得更放心  食物的新鲜程度和卫生情况看得见,一般可以放心,另外因为是熟食,也不容易伤胃伤身。   冬季吃火锅有哪些需要注意  冬季吃火锅的误区有什么  1、冷热混着吃  一口麻辣烫一口冰冻啤酒,这是许多人喜欢的火锅吃法,美其名曰中和。   伤害:忽冷忽热,对胃黏膜极为不利,极易造成胃肠疾病。   建议:吃火锅时应尽量避免喝冷饮。

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  5、冬季吃火锅需要注意之火候掌握不好  肉片或海产品如果涮的时间过长,其营养成分就会大量损失。

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  伤害:麻辣火锅对胃肠的杀伤力不难想像。 火锅的辛辣味道最先刺激的是食道,接着迅速通过胃、小肠等,严重刺激胃肠壁黏膜,引起胃酸和胀气,除了容易引发食道炎、胃炎外,腹泻也在所难免。   建议:尽管每个人对辣的耐受度不同,但是为肠胃着想,医生认为,又麻又辣的火锅还是少吃为妙;切不可一下子吃得太多,并要尽量把调料调至微辣,少喝火锅辣汤。

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同时,还要看肉片上有无白色、米粒状物质,如有,则可能是囊虫卵。

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  4、吃得更放心  食物的新鲜程度和卫生情况看得见,一般可以放心,另外因为是熟食,也不容易伤胃伤身。   冬季吃火锅有哪些需要注意  冬季吃火锅的误区有什么  1、冷热混着吃  一口麻辣烫一口冰冻啤酒,这是许多人喜欢的火锅吃法,美其名曰中和。   伤害:忽冷忽热,对胃黏膜极为不利,极易造成胃肠疾病。   建议:吃火锅时应尽量避免喝冷饮。

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  2、半生不熟鲜  为追求鲜脆嫩滑的口感,食物在火锅里烫一下就吃。

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  冬季吃火锅有哪些需要注意  3、冬季吃火锅需要注意之忌啤酒  吃火锅的时候喝冰啤酒也是不太好的,首先火锅是热的,啤酒是冰的,冷热交替的食用会刺激肠胃,对胃不好,其次由于火锅中会煮很多的食材,像肉啊,海鲜这些本身嘌呤含量比较高的食材,那么火锅的汤中嘌呤含量也比较高,人体在摄入过多的嘌呤的时候,会被转化为尿酸,而啤酒则会把转化的尿酸运输到关节或软组织中,这样就会导致痛风,所以吃火锅喝啤酒是尤其不可取的。   4、冬季吃火锅需要注意之吃的时间太长  有的人一吃就是数小时之久,甚至通宵达旦,这样会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌,腺体得不到正常的休息,导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻,严重的会患慢性胃肠炎、胰腺炎等疾病。

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肉类、贝类若未煮熟食用,很容易使潜藏其中的寄生虫卵进入体内而导致各种寄生虫病。

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  冬季吃火锅有哪些需要注意  冬季吃火锅的好处  1、御寒暖胃  冬季的寒冷让很多人都开始不舒服,不过大家挤挤坐在一起吃着冒着热气的火锅不仅可以对抗气候的寒冷,还能互相给了抱团的力量,在桌子上增添大家的友谊。

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  伤害:这样的吃法除了造成消化不良外,潜藏于食物中的细菌、寄生虫卵会随食物吞入胃肠从而导致疾病的发生。

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  建议:吃火锅的时候一定要将肉切薄、多烫,涮猪肉片、牛肉片时,一定要涮熟再吃。

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同时,还要看肉片上有无白色、米粒状物质,如有,则可能是囊虫卵。

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  伤害:麻辣火锅对胃肠的杀伤力不难想像。 火锅的辛辣味道最先刺激的是食道,接着迅速通过胃、小肠等,严重刺激胃肠壁黏膜,引起胃酸和胀气,除了容易引发食道炎、胃炎外,腹泻也在所难免。   建议:尽管每个人对辣的耐受度不同,但是为肠胃着想,医生认为,又麻又辣的火锅还是少吃为妙;切不可一下子吃得太多,并要尽量把调料调至微辣,少喝火锅辣汤。

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